昨日は3年ぶりくらいの雪が降り、家に帰らず、娘の家に一泊
かつて暮らしてた家だけど、寝れなかった〜💦
一睡もしなかったなぁ。
ジムにて、ズンバを3年ぶりくらいにやって、疲れてはいたはずなのに。
スタジオプラグラム、すっかり体が動かない💦
継続してないとダメだ。。
ほとほと実感。まだ53でよかった。年々、動けなくなってたと思う。今日が1番若い日❣️細胞は毎日死んでってるんだから。
定期券を拾って、警察へ。
警察に届けるのは、無くした人のためでもあるけど、自分がよく無くすけど、不思議と必ず出てきてくれるので、そのための願掛けだったりする⛩
朝ごはんは、娘の家で冷凍うどんを食べたのだけど、ご褒美？コーヒー&トーストで、倉敷コーヒーへ
幸せ〜♬
今年から１日8,000歩。
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